perjantai 5. kesäkuuta 2015

TÄMÄN HETKEN LEMPIMEIKIT


ISA DORA FACE SCULPTOR 02 COOL PINK



MAYBELLINE NEW YORK BABY LIPS ELECTRO STRIKE A ROSE



ISADORA EYE PRIMER


ISADORA COLORFUL EYELINER 12 DARK BROWN


MAYBELLINE NEW YORK BABY LIPS ELECTRO OH! ORANGE!

Viime aikoina olen meikannut aika vähän, sillä suurimman osan ajasta olen valmistautunut pääsykokeisiin ja näin ollen oleskellut joko kotona, kirjastossa tai valmennuskurssilla. Muutenkin kesän lähestyessä arkimeikkini kevenee - huulipunat vaihtuvat kevyempiin baby lipseihin, jotka kuitenkin antavat kivasti väriä, ja kevyttä päivetystä korostamaan löytyy meikkipussin pohjalta aurinkopuuteri. Nyt kun hiukseni ovat taas vaaleat, into meikkailuun on jälleen kasvanut ja tuntuu, että näytän omalta itseltäni. Toisaalta olen kuitenkin kevään aikana oppinut olemaan myös ilman meikkiä, mikä tuntuu aikasta vapauttavalta: Ei tarvitse enää meikata kauppaan tai mamman luo mennessäni, sillä tunnen itseni ihan kauniiksi ilman pakkeliakin.

tiistai 2. kesäkuuta 2015

MANSIKKA-SUKLAA-JUUSTOKAKKU



POHJA

345g Marianne-keksejä
100g voita

Murskaa keksit leikkuulaudan päällä muovipussissa esimerkiksi kaulimella tai puuhaarukalla hakaten. Sulata voi mikrossa ja sekoita siihen keksimurska. Levitä keksinmurut irtopohjavuoan pohjalle tasaisesti. 

ENSIMMÄINEN KERROS

200g maitosuklaata (jätä osa koristeeksi)
2,5 liivatelehteä
2,5dl vispikermaa
150g tuorejuustoa (Mascarpone)
2rkl kuumaa vettä

Laita liivatelehdet likoamaan kylmään veteen ja vatkaa kermavaahto. Sulata suklaa mikrossa ja jäähdytä sitä hieman vesihauteessa ennen kuin lisäät sen tuorejuuston joukkoon. Purista liivatelehdistä kylmä vesi pois ja sulata ne kuumaan veteen. Sekoita suklaamassa kerman joukkoon ja kaada mukaan myös liivateseos koko ajan sekoittaen. Levitä täyte keksipohjan päälle ja laita kakku hyytymään jääkaappiin muutamaksi tunniksi.



TOINEN KERROS

2,5 liivatelehteä
350g mansikoita
0,5dl tomusokeria
2,5dl kuohukermaa (jätä osa koristeluun)
250g tuorejuustoa (Mascarpone)
2rkl kuumaa vettä

Laita liivatelehdet likoamaan kylmään veteen. Vatkaa kermavaahto ja lisää mukaan tuorejuusto. Murskaa mansikat blenderissä ja lisää joukkoon tomusokeri. Purista liivatelehdistä ylimääräinen vesi, sulata ne kuumaan veteen ja kaada liuos mansikkamurskan joukkoon. Lisää mansikkamurska kermavaahto-tuorejuustoseokseen. Levitä täyte hyytyneen ensimmäisen kerroksen päälle ja laita kakku takaisin jääkaappiin jähmettymään vielä muutamaksi tunniksi.

KORISTELU

mansikoita
suklaata
kermavaahtoa

Koristele kakku haluamasi näköiseksi käyttäen suklaata, mansikoita ja kermavaahtoa. Nyt kakku on valmis tarjoiltavaksi!


maanantai 1. kesäkuuta 2015

KYSYTTÄVÄÄ REILISTÄ?

Kesäkuun ensimmäinen päivä on täällä ja monet reilaajat alkavat jo pakkailla rinkkojaan tulevaa reissua varten. Viime aikoina reiliaiheiset postaukset ovat kiinnostaneet täällä blogissani vierailijoita ja muutamia kysymyksiäkin on tullut reiliin liittyen. Nyt teillä on mahdollisuus kysyä mitä tahansa reilaamisesta ja kysymysten määrästä riippuen tulen vastailemaan niihin kommenttiboksissa tai teen vastauksista yhden erillisen postauksen. Paljon tietoa löytyy jo aikaisemmista jutuistani täältä mutta paljon on varmasti vielä sellaisiakin asioita, joita en ole huomannut kertoa. Toivottavasti tulisi paljon kysymyksiä niin pääsen kans osalliseksi reilifiiliksestä!




lauantai 30. toukokuuta 2015

AAMUPALASMOOTHIE




Sanotaan, että päivän tärkein ateria on aamupala ja itseni kohdalla tämä ainakin pitää paikkansa. Jos en aamulla syö kunnolla, tulee koko päivä helposti naposteltua kaikkea turhaa. Yksi lemppariaamupalani on luonnonjogurtti-mustikka-banaani-yhdistelmä kera pähkinöiden ja pellavansiemenrouheen, ja eräänä aamuna kokeilin nakata nämä kaikki sekaisin blenderiin. Smoothiesta tuli todella täyttävää eikä makukaan ollut yhtään hullumpi, joten päätin jakaa reseptin teidän kanssanne:

  • suomalaisia mustikoita
  • pähkinöitä
  • banaania
  • pellavansiemenrouhetta
  • laktoositonta maustamatonta rasvatonta jogurttia

Ihanaa aamua ja onnea uusille ylioppilaille! 

keskiviikko 1. huhtikuuta 2015

HAMPAAT VALKOISIKSI KOTONA

Yhteistyössä SWISS CLINIC


Sain kivan mahdollisuuden kokeilla Swiss Clinicin Swiss Whitening -hampaidenvalkaisua kotona. Kerroin teille jo aikaisemmin taustoja kyseisestä yrityksestä sekä tuotteesta (voit lukea sen täältä) ja nyt onkin aika perehtyä itse hampaidenvalkaisuprosessiin ja omiin kokemuksiini. 

Swiss Clinicin Swiss Whitening hampaidenvalkaisupakkaus sisältää:

  • 10 ml Swiss Clinicin hampaidenvalkaisugeeliä
  • Kolme erityisvalmistettua muotoiltavaa hampaidenvalkaisukiskoa 
  • Säilytyspakkauksen valkaisukiskoille


Ennen hampaidenvalkaisua hampaidenvalkaisumuotit tulee muotoilla omille hampaille sopiviksi: 

  • Kasta muotit kuumaan veteen 2-3 sekunnin ajaksi niiden pehmentämiseksi mutta varo, etteivät ne sula
  • Aseta muotit suuhun ja paina hampaat yhteen varovasti, jolloin muotit muotoutuvat hampaidesi mukaisesti 
  • Kasta muotit kylmään veteen, jotta ne jähmettyvät


Hampaidenvalkaisu: 

  • Pese hampaat 
  • Laita hampaidenvalkaisugeeliä muotteihin 1/4 ml - 1/2 ml per kisko
  • Aseta muotit huolellisesti suuhun 
  • Anna vaikuttaa 30-50 minuuttia 
  • Huuhtele tai pese hampaat 
  • Toista käsittely 3-14 kertaa







Olen jotenkin aina kuvitellut hampaidenvalkaisun olevan sekä kovin työlästä että hyvin vaarallista kotona ja hammaslääkärillä taas erittäin kallista - pelkkä ajatus hammaslääkäriin menosta sen vuoksi tuntui  todella turhamaiselta. Swiss Whitening ratkaisi kuitenkin pulmani, sillä tuote on hammaslääkäreiden kehittämä mutta Swiss Clinic tarjoaa sen 70-90 prosenttia edullisemmin. Tämä hampaidenvalkaisugeeli ei vahingoita hammaskiillettä eikä ikeniä, sillä sen vapaat radikaalit vaikuttavat vain orgaanisiin aineisosiin ja antiseptinen ominaisuus puhdistaa ikeniä.

Koin hampaidenvalkaisumuottien muotoilun erittäin helpoksi sekä myös valkaisugeelin levittämisen kiskoille ja niiden suuhun asettelemisen. Ensimmäisillä kerroilla valkaistessani hampaita muottien suussa pitäminen tuntui hieman ikävältä, sillä jännitin puremalihaksiani ja poskiani jotenkin todella paljon ja kuola valui (:D), mutta muutaman kerran jälkeen osasin jo olla tarpeeksi rentoutuneena ja annostella valkaisugeeliä niin, että se ei pursunnut pois muoteista. Pian hampaidenvalkaisu alkoikin onnistua hyvin kaiken muun ohella - samalla pystyy niin rentoutumaan lemppariohjelmaa katsellen, meikata kuin lukea pääsykokeisiinkin.

Hampaideni lähtötilanteeseen verrattuna olen nyt näin yhdeksän käyttökerran jälkeen erittäin tyytyväinen tuotteeseen ja aion jatkaa valkaisua vielä muutaman kerran, jotta lopuistakin hampaistani lähtisi keltaisuus pois. En juo kahvia, viiniä tai coca-colaa ja teetäkin tulee nautittua nykyään tosi harvoin mutta silti hampaani ovat, ainakin omasta mielestäni, olleet aina aika keltaiset. Jo ensimmäisen valkaisukerran jälkeen hampaani kirkastuivat ja viidennen käyttökerran jälkeen huomasin kunnolla hampaideni vaalentuneen. En melkein uskonut todeksi sitä, että hampaiden valkaisu kotioloissa todella toimii, mutta myös perheenjäseneni alkoivat sanoa, että hampaani näyttävät vaaleammilta. Mitä enemmän valkaisukertoja on takana, sitä vaaleammilta hampaani näyttävät. Minulla on aina ollut sivuilla olevat hampaat hieman keltaisemmat kuin edessä olevat, niin niihin toivon valkaisun vielä erityisesti tehoavan, muuten olen jo näin vähän yli viikossa tapahtuneeseen muutokseen todella tyytyväinen ja odotan innolla, mitä vielä muutama valkaisukerta saa aikaan.

Kuulisin mielelläni myös teidän kokemuksianne hampaiden valkaisusta kotona. Onnistuiko hyvin vai osoittautuiko se täydeksi rahanhaaskaukseksi?